受勃起机能障碍的影响，生活比以前好的男性增加了。总是被黑暗的影子包围着。为了不进入这个影子，提前预防很重要。

预防勃起功能障碍的方法:

1、请不要养成用手的坏习惯，不要随心所欲。2、避免服用或停止服用会引起阳痿的药物。

3、避免各种类型的性激发，暂时停止房事，保证性系统和性部位得到调整和休息，有助于调节意志和恢复疾病。

4、普及知识教育，正确应对性自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要思想顾虑，避免精神日营的发生。

5、阳性菱靡发生时，要向医生介绍所有疾病和发展变化的情况，有助于早期治疗，避免隐匿疾病。

6、及时治疗可能会引起阳性菱靡的各种疾病。夫妻双方都有责任，女性要体贴，理解男性，不要责备、轻视男性。在患者理解的基础上加深自信，有助于精神上的疗养。

7、心情开朗、无欲，注意生活的摄动，加强身体锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力。阳性萎缩发生后，男女双方应采取正确的应对措施，认真调查病因，及时治疗。

如果在以上七点出现，相信勃起功能障碍不会简单地阻碍你美好的生活。希望你的健康和家人开心。在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。